Tips voor als je wil beginnen met tennis

Tennis is een leuke sport om te beoefenen en kun je ook makkelijk in je vrije tijd doen omdat je maar één tegenstander nodig hebt. In dit…

Read more

Wat zijn de kenmerken van een HSP’er?

Een hsp’er oftewel een hoogsensitief persoon is iemand die emotie sterker aanvoelt dan een ander. In deze blog lees je wat de kenmerken zijn van een hoogsensitief…

Read more

Tips om je prestaties in de sportschool te verbeteren

Gelukkig kunnen we allemaal al weer een tijd naar de sportschool. Daar zullen de meesten ontzettend blij mee zijn. Toch kan het wel weer even wennen zijn…

Read more

Hernia of scoliose? Ga naar een chiropractor

Klachten aan je zenuwen, spieren en/of gewrichten is nooit fijn. Het kan spierpijn zijn maar de klachten kunnen ook langer aanhouden en dan weet je dit is…

Read more

Alcohol verslaving wanneer heb je dat?

Wat is precies een alcoholverslaving? Ben je al verslaafd als je elk weekend gaat stappen? Want laten we eerlijk zijn de millennials generatie kan er wat van…

Read more
compound oefeningen

Fitness tips voor beginnende sporters

Wil jij graag beginnen met fitnessen of heb je nog niet zo veel ervaring met fitness? Dan kan het goed zijn dat je met een hoop vragen…

Read more